PASTEL DE CACAO , BONIATO Y CALABAZA
PASTEL DE CACAO , BONIATO Y CALABAZA Hola! Vamos con un pastel muy fácil de hacer y muy bueno!!! Pese a ser un pastel de chocolate, se trata de una receta muy saludable… BASE DEL PASTEL DE CACAO INGREDIENTES PARA LA BASE 40gr de avena ecológica sin gluten. 10 dátiles. 30gr de anacardos. 25gr de […]
TORTITAS RED VELVET
TORTITAS RED VELVET Vamos de nuevo con unas tortitas! Esta vez con unas tortitas de remolacha! La remolacha nos da unas tortitas de color rojo, y un sabor diferente. Vamos con la receta… INGREDIENTES PARA LAS TORTITAS RED VELVET 1 Remolacha mediana. 100ml de leche de coco. 1Huevo ecológico. 20gr de harina de coco. 20gr […]
SMOOTHIE DE ESPINACAS CON SMOOTHIE DE FRESAS
SMOOTHIE DE ESPINACAS CON SMOOTHIE DE FRESAS Hola! Hoy os triago una receta fresquita…. En este caso, os traigo un combinado de dos smoothies ! Vamos con la receta… INGREDIENTES PARA EL SMOOTHIE DE ESPINACAS –1 Taza de espinacas (ecológicos, si es posible, ya que son de los vegetales con más absorción de pesticidas). -Un […]
PASTEL DE BONIATO Y FRESAS
PASTEL DE BONIATO Y FRESAS Hola! Os traigo un pastel diferente, en el que el ingrediente principal es el boniato, junto a las fresas. Se trata de un bizcocho, sin harina, y que queda muuuy jugoso; y una crema, a base de fruta. Las medidas son para molde de 21cm de diámetro. INGREDIENTES PARA EL […]
SMOOTHIE DE CAQUI Y CACAO
SMOOTHIE DE CAQUI Y CACAO Vamos con una variante más de smoothies… En este caso se trata de un smoothie, con una textura densa, casi como un helado cremoso. INGREDIENTES -3 caquis maduros (en la foto hay 4 pero sólo usé 3). En este caso, son caquis de los que son casi líquidos por dentro. […]
